人流术后建议7-10天左右的时间要去医院复查彩超，看宫腔内有没有恢复正常，如果恢复正常，说明问题不大，如果还存留一定的积血，建议要口服药物。人流术后1个月禁止同房，因为这个时候如果过早同房，可能会造成子宫过度兴奋，因而可能会引起一些炎症的发生，甚至会引起盆腔炎、子宫内膜炎，从而可能会导致月经周期混乱的情况发生。人流术后可以洗淋浴，不能洗盆浴，因为这个时候宫颈口处于开放状态，如果游泳或者盆浴，都可能会造成宫腔内的感染发生。人流术后不能吃辛辣刺激的食物，包括生冷的食物，因为这些食物都属于寒性，都会对子宫和身体造成或多或少的影响。人流术后不是说绝对的卧床休息，可以适量的活动，例如散步，这样可以帮助把宫腔内的淤血排出。